Stilte in Beweging

Vaak  vragen mensen: "Wat is Dru-Yoga nu eigenlijk?"

Dru is afgeleid van het Sanskriet woord voor stille punt, de stilte in het oog van de orkaan,een manier om in de wereld te staan zonder beïnvloed te worden door de onrust en de voortdurende veranderingen.

Dru-Yoga is een dynamische zachte en ook krachtige vorm van yoga. Waarbij we asana’s, sequenties en ebr’s beoefenen. Ook pranayama (ademhaling)is een belangrijk onderdeel. En ook verweven in de lessen.

En als je me dit persoonlijk vraagt is Dru voor mij het liefdevolle stille punt die ik heb mogen ontdekken. En nog steeds aan het ontdekken ben.

Dru betekent heel veel in mijn leven…Het geeft mij heling,het geeft me rust, het geeft me kracht, het geeft me richting, het geeft me voldoening, het geeft me 'mij'. 

Een beter mens….En vanuit mij kan ik weer de wereld in en mooie dingen leren, ervaren en delen.